Massage
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Die wohl bekannteste Art der vollkommenen Entspannung ist die Massage. Sie zählt auch zu den ältesten Heilmitteln der Menschheit. Die Massage beeinflusst sozusagen, das Körpergewebe zu therapeutischen ... mehr
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Lymphdrainage
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Eine andere Art der Massage ist die Lymphdrainage. Diese Massage soll Ansammlungen von Lymphflüssigkeit im Gewebe auflösen und den Lymphfluss wieder in Gang bringen. Sie wird auch als manuelle Lymphdr ... mehr
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(Fuß-)Reflexzonen-Massage
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In China wurde bereits vor knapp 2000 Jahren die Krankheitsbehandlung durch Druckpunkt-Massage praktiziert. Es handelt sich hierbei um eine physiotherapeutische Behandlungsform, die zu den üblich ... mehr
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Shiatsu
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Als Shiatsu wird die japanische Art der Akupunktur bezeichnet. Die Behandlung erfolgt durch Druck auf die Energiebahnen (Meridiane) und einzelne Schmerzpunkte. Durch Shiatsu werden Energieblockaden ge ... mehr
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Thai-Massage
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Die Thai-Massage zählt zu den Massagen, die einen hohen Stellenwert genießen, einfach anwendbar sind und als sehr wirksam gelten. Hauptaugenmerk bei dieser Massage liegt auf der Einheit von Geist, See ... mehr
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Schlammbäder
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Bei einem Schlammbad handelt es sich um ein Voll- oder Teilbad, das aus Wasser und so genanntem Badetorf – der in den Mooren abgebaut wird - besteht. Dieser Badetorf speichert die Wärme sehr lange und ... mehr
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Schlickanwendung
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Neben der Anwendung im Vollbad gibt es auch die Art als „Packung“. Hier kommt der Schlamm auf die zu behandelnden Stellen, z. B. bei der Schlickanwendung. Für diese Anwendung wird Schlamm aus dem Tote ... mehr
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Fango
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Der Begriff Fango stammt aus dem italienischen und bedeutet „Schlamm“. Bei einer Fango-Therapie wird hoch konzentrierter Mineralschlamm mit Wasser oder Öl vermischt und erhitzt und auf die schmerzende ... mehr
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Aromatherapie
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Die Aromatherapie hat heute wieder an Bedeutung gewonnen, wurde für den Wellness-Bereich sozusagen wieder neu entdeckt. Dabei handelt sich hier um einen uralten Zweig der Naturheilkunde. Auf chinesisc ... mehr
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Hamam
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Wie bereits anfangs erwähnt, entwickelte sich im 8. Jahrhundert das islamische Bad, Hamam genannt. Aufwändig ausgestattet und in Wohnquartiere integriert. Auch in unserer heutigen Zeit hat sich das Ha ... mehr
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Dampfbad
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Das Dampfbad ist eine andere Art der Sauna. Es bringt den Besucher ebenfalls zum Schwitzen, jedoch mit wesentlich mehr Feuchtigkeit und weniger Wärme in dem Raum. Die Raumtemperatur beträgt in einem D ... mehr
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Sauna
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Was ist eine Sauna?
Eine Sauna ist ein Raum, der meist aus Holz besteht oder rundum mit Holz vertäfelt ist. In dem Raum selbst, sind treppenförmig hölzerne Bänke angeordnet, auf denen der Sauna-Besu ... mehr
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Solarium
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Ein Besuch auf der Sonnenbank hat viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit des Besuchers. Denn richtig dosiert, können UV-Strahlen eine große Fülle biopositiver Wirkungen erzielen. So ist zum ei ... mehr
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Sonnenbank
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Neben der klassischen Sonnenbank gibt es heute in den Solarien so genannte „Sonnenduschen“. Diese sind hoch technologische, fortschrittliche, UV-freie Bräunungssysteme, die mit Hilfe von Selbstbräuner ... mehr
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Bürstenmassage
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Die Bürstenmassage stammt aus der klassischen Naturheiltradition des Abendlandes und gilt als eine Methode der Körperpflege und wirkt sich nebenbei auch sehr auf das Wohlbefinden aus.
Unterschieden ... mehr
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Teil- und Ganzkörpermassage
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Massagen sind eine manuelle Therapieform zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur. Die Wirkung einer Massage erstreckt sich nicht nur auf schmerzende oder verspannte Stellen ... mehr
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Klangschalen-Massage
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Die Klangschalen-Massage wird auch Klangmassage genannt und ist eine Massage, die im Wellnessbereich entspannend und beruhigend wirkt und daher bei Stress empfohlen wird.
Im esoterischen Ber ... mehr
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Hot Stone Massage
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Die Hot Stone Massage, die auch oft Warmsteinmassage genannt wird, ist eine Form der Massage, bei der aufgeheizte Steine auf den Körper aufgelegt werden. Durch diese tiefe Wärme kann der Patient seine ... mehr
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Medizinische Bäder
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Medizinische Bäder haben immer einer therapeutischen Ansatz, jedoch kann auch der Wellness-Gedanke hierbei nicht vernachlässigt werden. Vor allem werden medizinische Bäder in Kureinrichtungen angebote ... mehr
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Kleopatrabad
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Das Kleopatrabad ist ein Wasserbad im ägyptischen Stil, bei dem natürliche Pflegesubstanzen wie gewöhnliche Milch oder Stutenmilch sowie verschiedene pflegende Öle eingesetzt werden. Seinen Namen hat ... mehr
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