|
Entspannung
Wer von uns träumt nicht davon, einmal die Sorgen des Alltags von sich zu werfen, einfach zu entspannen und sich treiben lassen.
Neben diversen Wellness-Wochenenden und Wellness-Kuren gibt es auch einzelne Programme, die sich jeder „einfach mal so“ gönnen kann.
Es muss nicht immer ein, sich über mehrere Tage ziehendes Programm sein, es reicht auch mal ein Besuch im Wellness-Studio „um die Ecke“ vollkommen aus. Hier können Sie sich mal richtig verwöhnen lassen.
Denn die Arten der Entspannung sind vielfältig. Nicht jeder von uns denkt, dass es sich bei einigen der aufgeführten Wellness-Angebote, um Möglichkeiten der Entspannung handelt.
So ist die Massage mit ihren verschiedensten Varianten zu nennen.
Massage
|
|
Die wohl bekannteste Art der vollkommenen Entspannung ist die Massage. Sie zählt auch zu den ältesten Heilmitteln der Menschheit. Die Massage beeinflusst sozusagen, das Körpergewebe zu therapeutischen ... mehr
|
|
Lymphdrainage
|
|
Eine andere Art der Massage ist die Lymphdrainage. Diese Massage soll Ansammlungen von Lymphflüssigkeit im Gewebe auflösen und den Lymphfluss wieder in Gang bringen. Sie wird auch als manuelle Lymphdr ... mehr
|
|
(Fuß-)Reflexzonen-Massage
|
|
In China wurde bereits vor knapp 2000 Jahren die Krankheitsbehandlung durch Druckpunkt-Massage praktiziert. Es handelt sich hierbei um eine physiotherapeutische Behandlungsform, die zu den üblich ... mehr
|
|
Shiatsu
|
|
Als Shiatsu wird die japanische Art der Akupunktur bezeichnet. Die Behandlung erfolgt durch Druck auf die Energiebahnen (Meridiane) und einzelne Schmerzpunkte. Durch Shiatsu werden Energieblockaden ge ... mehr
|
|
Thai-Massage
|
|
Die Thai-Massage zählt zu den Massagen, die einen hohen Stellenwert genießen, einfach anwendbar sind und als sehr wirksam gelten. Hauptaugenmerk bei dieser Massage liegt auf der Einheit von Geist, See ... mehr
|
|
Schlammbäder
|
|
Bei einem Schlammbad handelt es sich um ein Voll- oder Teilbad, das aus Wasser und so genanntem Badetorf – der in den Mooren abgebaut wird - besteht. Dieser Badetorf speichert die Wärme sehr lange und ... mehr
|
|
Schlickanwendung
|
|
Neben der Anwendung im Vollbad gibt es auch die Art als „Packung“. Hier kommt der Schlamm auf die zu behandelnden Stellen, z. B. bei der Schlickanwendung. Für diese Anwendung wird Schlamm aus dem Tote ... mehr
|
|
Fango
|
|
Der Begriff Fango stammt aus dem italienischen und bedeutet „Schlamm“. Bei einer Fango-Therapie wird hoch konzentrierter Mineralschlamm mit Wasser oder Öl vermischt und erhitzt und auf die schmerzende ... mehr
|
|
Aromatherapie
|
|
Die Aromatherapie hat heute wieder an Bedeutung gewonnen, wurde für den Wellness-Bereich sozusagen wieder neu entdeckt. Dabei handelt sich hier um einen uralten Zweig der Naturheilkunde. Auf chinesisc ... mehr
|
|
angezeigte Verweise: 1 bis 9 (von 9 insgesamt)
Seiten: 1
|
|