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Der Begriff der Sauna ist bereits im Jahre 300 n. Chr. entstanden. Die Araber entwickelten das Bad, das zu einem kulturellen Treffpunkt wurde. Durch die Religion und die Mythologie entstanden Dampfbäder, die den Körper und den Geist reinigten. Zu dieser Zeit wurden die Bäder als Hamam bezeichnet. Dies war ein großer Heißluftraum, in dem sich Sitzflächen aus beheizten Steinplatten befanden. Direkt an diesem Raum schloss sich ein extrem heißes Dampfbad an. In der Mitte war ein Wasserbecken eingelassen und in einem Nebenraum wurde der Besucher eingeseift, massiert und geschrubbt.
Auch die Griechen hatten eine Art Schwitzbad entwickelt, das durch kalte und warme Duschen ergänzt wurde. Diese Idee wurde von den Römern übernommen und perfektioniert.
In Europa jedoch wurden solche Bäder schlichtweg verboten, da ein Badbesuch nach der griechischen oder römischen Art mit ausschweifenden Vergnügungen verbunden war. Dies wurde von der Kirche abgelehnt, so dass das Baden nur noch an Weihnachten und Ostern gestattet war.
Erst im 12. Jahrhundert gab es in Deutschland die ersten Badestuben, die der Öffentlichkeit zugänglich waren.
Und so entstanden im Laufe der Jahre die verschiedenen Formen der Bäder, ganz gleich, ob in heißer Luft, in heißen Quellen oder in kaltem Wasser. Das Angebot im Wellnessbereich erstreckt sich über die Hamam, Sauna und Dampfbäder.
Hamam
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Wie bereits anfangs erwähnt, entwickelte sich im 8. Jahrhundert das islamische Bad, Hamam genannt. Aufwändig ausgestattet und in Wohnquartiere integriert. Auch in unserer heutigen Zeit hat sich das Ha ... mehr
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Dampfbad
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Das Dampfbad ist eine andere Art der Sauna. Es bringt den Besucher ebenfalls zum Schwitzen, jedoch mit wesentlich mehr Feuchtigkeit und weniger Wärme in dem Raum. Die Raumtemperatur beträgt in einem D ... mehr
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Sauna
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Was ist eine Sauna?
Eine Sauna ist ein Raum, der meist aus Holz besteht oder rundum mit Holz vertäfelt ist. In dem Raum selbst, sind treppenförmig hölzerne Bänke angeordnet, auf denen der Sauna-Besu ... mehr
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